Könnyű leszokni a dohányzásról, nem javul

Könnyű leszokni a dohányzásról nem javul

Tartalom

    A dohányzásról való leszokás boldoggá tesz?

    valóban amikor leszokik a dohányzásról meghízik

    Akinek sikerül leszoknia a dohányzásról nem csupán egészségesebb, hanem hosszabb távon boldogabb is lehet - olvasható egy friss amerikai kutatásban. Tény, hogy a dohányzásról való leszokás által javul az egészségi állapot, sőt: a füstmentesség életet is menthet.

    A leszokás nem csak lemondásról szól A dohányzók nagy százaléka azt gondolja, hogy a cigarettáról való lemondás alapjaiban változtatja meg életminőségüket, s véleményük szerint nem pozitív könnyű leszokni a dohányzásról nem javul. A dohányzás nélküli élet azonban nem a keserű lemondásról és nélkülözésről szól: aki le tudja tenni a cigarettát, általában elégedettebb magával és életével, s emellett jobb egészségi állapotnak is örvendhet.

    • Könnyű leszokni a dohányzásról, nem javul Dr.
    • A kedvező hatások egy része az egészséggel kapcsolatosak.
    • Miért káros a dohányzás és hogyan lehet leszokni róla
    • Your Life @ ÁOK

    Mindezt a University of Wisconsin kutatói — élükön Megan Piperrel — állapították meg. A szakértők volt dohányzókat kérdeztek meg arról, milyen változásokat tapasztaltak magukon egy, illetve három évvel a sikeres leszokást követően.

    A teljes kutatásban olyan férfi és nő vett részt, akik szerettek volna leszokni a dohányzásról, s az általános életminőség mellett az egészségi állapotra vonatkozó adatok, esetlegesen felmerülő negatív érzések is helyt kaptak a firtató kérdések között.

    bevált gyógyszer a dohányzásról való leszokáshoz

    Egyértelmű pozitív fordulat A kutatás szerzői azt tapasztalták, hogy a tovább dohányzókkal ellentétben a sikeresen leszokók általános életminősége egyértelműen javult a leszokás után. Emellett jobb egészségnek örvendtek, valamint pozitívabban álltak az élethez is.

    videó hogyan kell leszokni a dohányzásról 100

    Mindez nem csak egy évvel a leszokást követően tapasztalható, hanem három évvel azt követően is. A közreműködők arról is beszámoltak, hogy a füstmentessé válás óta kevesebb stressz hat rájuk akkor is, ha munkahelyük és családi viszonyaik változatlanok maradtak.

    1. A dohányzásról való leszokás könnyű és nem javul - kockafarm.hu
    2. Könnyű leszokni a dohányzásról, nem javul - kockafarm.hu
    3. Szegedi Tudományegyetem | Ex-dohányosonak
    4. Zsinórok leszoktak a dohányzásról