1 év múlva hagyja abba a dohányzást. Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Hirdetés Miért káros a dohányzás? Szokj le a dohányzásról egy pillanat alatt! A felmérések szerint a Föld 15 évesnél idősebb lakóinak egyharmada, vagyis közel 1, 3 milliárd ember fújja nap, mint nap a füstöt. Az áldozatok mintegy 20 százaléka a nők köréből kerül ki, ugyanakkor ország adatait tekintve a serdülőkorú lányok mintegy 7, míg a fiúk csaknem 12 százaléka hódol e káros szenvedélynek.

A hétköznapi emberek számára sokszor nem egyértelmű miért is kell tenni ellene. A dohányzás ma Magyarországon nem kellő mértékben kezelt, sokszor alábecsült jelenség. Néhány tény, amely rávilágít a dohányzás sokszor azonnal nem is egyértelmű veszélyeire: A dohányzással a szervezetbe bevitt nikotin nagyon gyorsan alakít ki nagyon erős függőséget, éppen ezért nagyon nehéz leszokni róla.

Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek? | Dr. Czompó Márta – Tüdőgyógyászat, Allergológia

Sokkal erősebb függés mutatható ki, mint az alkoholnál, a kokainnál, a heroinnál vagy koffeinnél. Magyarországon minden 5.

Ezek az emberek 21 évvel éltek kevesebbet, mint nem a dohányzók. Ez az EU átlag másfélszerese. A mai dohányosok ¾-e 18 évesen vagy fiatalabban kezdett dohányozni.

A dohányfüstben olyan anyag található, melyből 43 bizonyítottan rákkeltő. A dohányzók nagyobb eséllyel betegszenek meg többféle rák, érbetegségek, szájbetegségek.

A dohányzásról leszokás támogatásával a dohányzók kapnak egy valódi esélyt arra, hogy megszabaduljanak a függőségüktől. Miért érdemes segítséget kérni?

Sokan és sokféle módszerrel próbálkoznak a leszokással, de ezek között igen kevés olyan van mely hatékony is. A dohányzásról való leszokást támogató tanácsadásról Ennek a tanácsadási formának a lényege, hogy nem leszoktatni akarja a dohányosokat, hanem a leszokásban támogatni.

1. A nikotin-függőségi módszerek kezelése
2. Vitalitás tippek a Vitallandtól 2 év múlva hagyja abba a dohányzást A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.
3. Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.

Kapcsolódó cikkek.